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新生兒沐浴注意事項

 

新生兒全身軟綿綿,尤其頸部無法自行支撐,常讓新手父母在幫他們洗澡時手忙腳亂,加上抓不到要領,反而使寶寶不小心著涼了。所以到底該如何幫新生兒洗澡呢?
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1⃣ 室溫控制
調整好合宜的室溫是很重要的,在寶寶下水前也要保暖寶寶身體,避免受寒。
溫暖避風,室溫維持在25~27℃,天冷可使用暖爐(保持安全距離),維持最適合洗澡的室溫。

2⃣ 水溫調節
幫新生兒洗澡時,新手爸媽們一定要注意洗澡水溫,新生兒洗澡水溫一般控制在37~41℃左右。
爸媽們可以用手腕試水溫。

寒冷季節時,給寶寶洗澡時要注意水溫是否下降,洗澡過程中要快速,水溫太高很容易燙傷寶寶肌膚,家長們要留意。

3⃣ 沐浴前的準備
要事先準備好洗澡用品,如浴盆、毛巾、紗布巾、棉花棒、尿布、換洗的衣服、嬰兒沐浴露等,臍痂還沒脫落前,還要準備好消毒棉棒和75%的酒精。家長們記得取下戒指、手錶等飾品,以免刮傷寶寶,並將雙手洗淨。

4⃣ 沐浴的時間
每日洗澡1-2次,儘量選一天中氣溫較高得時間,並在餵奶前洗澡,以防止吐溢奶等問題。
沐浴的時間長度要掌握,控制在10分鐘內左右,避免因涼掉的洗澡水讓寶寶著涼。

寶寶護膚品該怎麼挑呢?

相信肯定很多新手爸媽都會遇到這個問題,讓安欣告訴您 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

寶寶肌膚嬌嫩幼滑、吹彈可破,但同時,寶寶的肌膚也相對敏感,所以對護膚品的要求也相對高。不合適的護膚品會造成傷害。下面小編列出寶寶護膚品選擇的7個原則,爸媽們在挑選的時候要多注意唷~

✅ 1、挑選嬰幼兒或兒童專用產品
應挑選兒童專用護膚品。成人潤膚產品對寶寶而言,不但針對性不強、不合適,還可能含有一些一些功能性成分,譬如美白、防曬、抗衰老等,這些成分對嬰兒嬌嫩的皮膚會產生較大的刺激。嬰兒的皮膚完全不需要美白、抗衰老,只要做到滋潤、保濕就可以了。

✅ 2、選擇嬰兒護膚品,要注意地區差別
南北邊的氣候不同,要依照不同氣候給予寶寶才不會有肌膚上的問題哦!嬰幼兒護膚品有潤膚露、潤膚霜和潤膚油三種類型。
🔺潤膚露:含有天然滋潤成分,能有效滋潤寶寶皮膚。
🔺潤膚霜:含有保濕因子,是秋冬季節寶寶最常使用的護膚品。
🔺潤膚油:含有天然礦物油,能夠預防乾裂,滋潤皮膚的效果更強。

✅ 3、 要與寶寶的皮膚狀況相宜
寶寶的皮膚薄,屏障功能弱,易受理化因素刺激。事實上,即使是嬰幼兒日化用品也不是絕對安全、絕對無刺激、絕對溫和的,因為包括嬰幼兒在內的整個人群中存在一定比例的過敏體質,所以,不曾使用過的護膚品可先在寶寶前臂內側皮膚上塗少量試用,24小時無過敏反應再用,如果寶寶在使用護膚品時出現過敏現象,如皮膚發紅、出現疹子、眼睛充血、流淚等,應立即停用;不要輕易選擇新產品,也不要頻繁更換品牌。

✅ 4、查看產品成分表
其實嬰幼兒及兒童的護膚品有個特點,就是成分比較簡單,不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的產品,以減少對寶寶皮膚的刺激。不會出現太多陌生的字眼。如果有重點推薦的某個成分,就要關注一下它是否為油性的(比如維生素E、脂溶性胺基酸等),如果是,說明針對性強,對寶寶皮脂膜有一定補充作用,效果也會比較好。

✅ 5、重點閱讀產品使用說明書
寶寶皮膚嬌嫩,每次使用新的潤膚品前,家長都要先看清楚說明書,看看有無含曾經引起過敏的成分。如果不太確定,最好先在寶寶皮膚上小範圍地試用兩次,然後再全身使用。另外,還要留意一下產品的保質期。

✅ 6、注意塗抹的技巧
給寶寶擦護膚品時,裸露在外的皮膚由於水分蒸發較大,要多擦點。皮脂腺分泌少的四肢伸側、手足等處,可以稍微塗厚一點,多塗幾次。

🙋🏻‍♀️小編總結:初次使用護膚品時不要大範圍使用,先看清楚說明書,在寶寶的手背上塗上少量護膚品,觀察寶寶是否有不適的症狀,如有不適應立刻停止使用該類型護膚品。掌握護理產品知識也是媽媽的必備技能啊!

 

嬰幼兒如何開始吃副食品?

 

嬰幼兒添加副食品的原則

目前較新的嬰兒營養學理論都指出,在出生三個月內的小兒,除了母乳或奶粉之外,無需任何額外的補充食品,例如果汁、開水、葡萄糖水,都是不必要的。食慾及發育正常之嬰兒,更毋須添加任何維他命,因為在奶水中都已足夠了。
「錦上添花」的餵食方式,往往造成浪費、影響正常的胃口,更增加污染機會。事實上,國外有些專家根本就主張六個月才可開始添加副食品。


▶4-6個月
🔺 最適當的食物有果汁、菜湯、米麥糊,且最好配合神經肌肉反射發育,開始使用湯匙練習餵食。

🔺 如怕小寶寶對食物過敏,可選擇米粉,不要馬上用麥粉。
目前市售之米、麥粉,不但方便沖調,比大費周章用米去磨碎成之粉狀「米麩」要來得營養且快速簡單。


米、麥粉可用開水或奶水直接泡成糊狀(先以一匙開始),慢慢餵食。最好選在小寶寶肚子餓時才吃。
🌟米、麥粉可說是小兒最佳之第一個副食品🌟

🔺 果汁以新鮮、當季、多汁之水果,如橘子、柳丁、番茄、西瓜、水梨等,以乾淨方式榨汁後加入等量開水即可餵食。菜汁可選新鮮綠葉蔬菜,去莖切碎後放入沸水煮熟,冷卻即可用湯匙餵食。果汁或菜汁每天給5-10c.c.左右。


▶7-9個月
果汁、菜汁每天可增加到30c.c.,米、麥糊可吃到80公克。此外,可用湯匙挖出果泥,將蔬菜煮爛壓碎成菜泥,熟蛋黃加水調成糊狀來餵小寶寶,原則上,果泥、菜泥每日約30公克。肉類、肉鬆、魚鬆、魚肉、豆腐、豆漿可隨方便及嬰兒喜好,逐漸給予。蛋黃可從四分之一個吃起,增加到每天兩次,有時也可混在米、麥糊中一起吃,全蛋要十個月後方可吃。稀飯、麵條、麵線、麵包吐司、饅頭都可適量開始練習吃,亦可數種混著吃,例如碎菜肉稀飯。


▶10-12個月
除原來吃的食物應增量外,可開始吃乾飯、全蛋(用蒸的最好),蔬菜亦可剁碎後食用。